L-Ornithine

L-ornithine is een aminozuur (een bouwsteen van eiwit). Tijdens het sporten komen afvalstoffen vrij, zoals melkzuur en ammoniak. L-ornithine ondersteunt (samen met L-arginine) de lever bij de verwerking van deze afvalstoffen. Zo vertraagt het de verzuring in je spieren en herstel je sneller na een training.