Griffonia

Griffonia is van belang voor de de hersenactiviteit. Het extract komt van de Griffonia Simplicifolia, een plant die vooral in West-Afrika groeit. Het extract (5-htp) bevat een stof die door het lichaam in serotonine kan worden omgezet. Serotonine heeft een gunstige invloed op onder andere je stemming en emoties.

De werkzame stof in het griffonia-extract is 5-HTP. Dit is de afkorting van 5-hydroxytryptofaan. Deze stof kan door het aminozuur tryptofaan in serotonine worden omgezet. Serotonine heeft een gunstige invloed op de gemoedstoestand is van belang voor de hersenactiviteit (zoals het leren, het geheugen etc.).