Flinndal Blog - lifestyle
_c9db302a.png?w=450&h=260&mode=stretch)
Het állergezondste brood..? Dít zit erin!
Instinctief kies je misschien voor het meest donkere brood, maar is dat wel altijd de verstandigste keuze? Wij zochten het uit.
_61c27018.png?w=450&h=260&mode=stretch)
_06fca91a.png?w=450&h=260&mode=stretch)
De 4 gelukshormonen en zo geef je ze een boost
Hoe komt het eigenlijk dat je je gelukkig voelt? Dat is best een complex proces in je lichaam en geest!
_ea6f44ae.png?w=450&h=260&mode=stretch)
Geef je leefstijl een gezonde switch
Er is een trucje, ook wel nudging genoemd, waarbij je de omgeving zo aanpast dat je juist wordt verleid om gezonde keuzes te maken!
