Vitamine D3 & K2

Vitamine D3

Eén van de favorieten bij Flinndal, omdat dit zo’n veelzijdige vitamine is. Zo is het van belang voor de weerstand, de spieren en verhoogt het de opname van calcium in de botten. Veelzijdig dus, en ook erg belangrijk, omdat we er niet genoeg van uit de voeding kunnen binnenkrijgen. Zo langzamerhand weet dan ook iedereen wel dat vitamine D een must is, zeker voor ouderen. Toch zijn nog altijd veel mensen zich niet bewust van het feit dat je zelfs in de zomer vitamine D moet gebruiken (in de vorm van een voedingssupplement!). Dat wil zeggen: als je als vrouw boven de 50 jaar en als man/vrouw boven de 70 jaar bent. De Gezondheidsraad adviseert 10 mcg per dag (ofwel 400 IE) aan 50+ vrouwen en 20 mcg per dag (ofwel 800 IE) aan 70+ mannen en vrouwen.

Deze 10 resp. 20 mcg per dag kan gezien worden als onderhoudsdosering. Oftewel: dit heb je standaard nodig om je weerstand op peil te houden. Er zijn echter situaties waarin je wel iets extra’s kunt gebruiken voor je weerstand. Zoals bij drukke periodes, of als je je even wat minder fit voelt. In die gevallen is er Flinndal Vitamine D3 & K2; een hoog gedoseerd voedingssupplement. Niet alleen hoog gedoseerd, maar ook van hoge kwaliteit; zo bevat het vitamine D3, de best opneembare variant van vitamine D uit wolvet en vitamine K2 in de vorm van menaquinon MK-7. Deze vorm van vitamine K2 is gefermenteerd met behulp van natto culturen en heeft een hoge biologische beschikbaarheid.

Vitamine D3 en K2 zijn perfecte partners om de botgezondheid in stand te houden.

Botten

Niet alleen vitamine D is van groot belang voor de botten. Ook vitamine K helpt de botten gezond te houden. Zonder vitamine K kunnen bepaalde boteiwitten niet binden aan de mineralen zoals calcium die de botten helpen opbouwen. Het werkt daarbij mooi samen met vitamine D, wat de opname van calcium in de botten verhoogt. Samen vormen ze dus een krachtige formule voor sterke botten.

Het lichaam is in staat om zelf vitamine K aan te maken. Dit gebeurt via bacteriën in de dikke darm. Deze vitamine is nodig voor de bloedstolling. Bloed heeft de eigenschap vloeibaar te blijven, maar kan binnen een paar seconden stollen als de juiste mechanismen hiervoor zorgen. Vitamine K is nodig voor de activatie van allerlei eiwitten, zoals protrombine, die de bloedstolling mogelijk maken en zo een korstje op een wond vormen. Bij een tekort aan vitamine K verloopt de bloedstolling dus niet efficiënt.

Weerstand

Vitamine D3 is behalve voor de botten, ook erg belangrijk voor de weerstand. Het ondersteunt het immuunsysteem en helpt je zo gezond te blijven.

En er is meer

Behalve voor de weerstand, botten en spieren is vitamine D ook betrokken bij de celdeling en draagt zo bij aan de aanmaak van cellen en weefsels.

Voor wie

Dit product is hoog gedoseerd en daarom geschikt voor volwassenen die ondersteuning voor de weerstand en botten kunnen gebruiken, bijvoorbeeld als gevolg van het ouder worden. Let wel op als je bloedverdunners gebruikt. Vitamine K kan de werking van bloedverdunners namelijk tegengaan. Overleg daarom altijd eerst even met je arts voor gebruik.

• HACCP gecertificeerde productie
• Vrij van genetische manipulatie (GMO)
• Geen onnodige toevoegingen
• Verantwoord gedoseerd
• Samengesteld o.b.v. wetenschappelijke inzichten

Verbinding

Vitamine D

Vitamine D bestaat in twee vormen: D2 en D3. D3, ook wel cholecalciferol genoemd, is de vorm die je lichaam zelf maakt (onder invloed van zonlicht). Deze vorm is beter opneembaar dan D2. Flinndal maakt daarom gebruik van vitamine D3.

Vitamine K

De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is menaquinone (MK7), ook wel K2 genoemd. Deze vorm van vitamine K is beter opneembaar dan K1. Vitamine K1 vind je vooral in plantaardige producten, zoals groene bladgroenten en oliën. Maar ook in dierlijke bronnen is het wel aanwezig, doordat de dieren het gras eten dat K1 bevat. Vitamine K2 zit vooral in producten van dierlijke oorsprong als kwark, yoghurt, kaas en vlees. Deze vorm van vitamine K2 is gefermenteerd met behulp van natto culturen en heeft een hoge biologische beschikbaarheid.

Krachtig gedoseerd

Flinndal Vitamine D3 & K2 bevat 62,5 mcg vitamine D3 en 120 mcg vitamine K2 per capsule. Dat is hoog gedoseerd: 1250%, resp. 160% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH). Maar nog altijd een verantwoorde dosering. De maximaal veilige hoeveelheid voor vitamine D ligt namelijk op 100 mcg en voor vitamine K is dat namelijk 1000 mcg per dag.

Hieronder staat vermeld welke ingrediënten er in dit product zitten en hoe je het product moet gebruiken. Lees deze informatie goed door.

Ingrediënten
Aanbevolen gebruik
Innemen
Allergie-informatie
Bewaaradvies

    Ingrediënten en dosering

Flinndal Vitamine D3 & K2 bevat per capsule van 200 mg

Actief bestanddeel	Hoeveelheid	% ADH*
Vitamine D3	62,5 mcg (2500 IE)	1250
Vitamine K2	120 mcg	160

* ADH = aanbevolen dagelijkse hoeveelheid volgens de Europese Richtlijn Etikettering 2008/100/EC (of Warenwetbesluit).

---

Ingrediënten

Vulstof (acaciagum), vitaMK7® (vitamine K2), vitamine D3 (cholecalciferol). Capsule: plantaardige cellulose.

Dit product is geschikt voor vegetariërs.

 

---

    Voedingswaarden per capsule

Energie in kcal	0 kcal
Energie in kJ	0 kJ
Koolhydraten	0 mg
Eiwitten	0 mg
Vetten	0,11 mg

---

    Aanbevolen gebruik

Voor wie	Dagdosering
Volwassenen	1 capsule per dag

Aanbevolen hoeveelheid niet overschrijden. Neem dit product als je wat extra’s voor je weerstand of botten kunt gebruiken.

Een gezonde levensstijl is belangrijk, evenals een gevarieerde, evenwichtige voeding, waarvoor voedingssupplementen geen vervanging zijn.

Raadpleeg voor gebruik een arts in geval van zwangerschap, lactatie, medicijngebruik, of bij ziekte. Mensen die bloedverdunners gebruiken moeten voorzichtig zijn met het gebruik van vitamine K. Gebruik je bloedverdunners, vraag dan eerst advies aan je arts alvorens dit product in te nemen.

---

    Innemen

Bij voorkeur innemen tijdens de maaltijd met een glas water.

---

Allergie-informatie

Dit product bevat geen van de volgende allergenen:

---

    Bewaaradvies

Onze producten zitten in speciale, luchtdichte zakjes. Op de achterkant van de verpakking staat hoe lang het product houdbaar is. Sluit het zakje steeds goed af, bescherm het tegen zonlicht en bewaar het beneden de 25 graden, om verkleuring of plakken te voorkomen. In de handige Flinndal bewaardoosjes kun je steeds voor een paar weken supplementen doen. Bewaar de rest gewoon in het zakje, zodat de supplementen niet zacht worden. Houd voedingssupplementen altijd buiten bereik van jonge kinderen.

Hieronder vind je de veelgestelde vragen over Flinndal Vitamine D3 & K2.

Gebruik

Hoe neem ik Flinndal Vitamine D3 & K2 in?
Je kunt dit product het beste innemen bij de hoofdmaaltijd met een glas water.

Vegetariërs en veganisten

Is Flinndal Vitamine D3 & K2 geschikt voor vegetariërs en veganisten?
Het product is geschikt voor vegetariërs, maar niet voor veganisten, want de vitamine D komt uit het wolvet van schapen.

Combinatie van voedingssupplementen

Kan ik Flinndal Vitamine D3 & K2 gebruiken in combinatie met mijn andere Flinndal producten?
Jazeker, dit product kan bij gebruik volgens de aanbevolen dosering ook gebruikt worden in combinatie met andere Flinndal producten.

Verschil vitamine D producten

Wat is het verschil met de andere vitamine D producten van Flinndal?
Het verschil zit ‘m met name in de dosering. Het is afhankelijk van jouw persoonlijk situatie welk product het beste bij jou past. Hieronder hebben we de verschillende opties voor je op een rij gezet:

Flinndal Vitamine D: 10 mcg tabletjes. Voor zwangeren, vrouwen boven de 50 jaar, mensen die onvoldoende buiten komen, mensen die hun hoofd en handen altijd bedekt houden en mensen met een donkere huidskleur.

Flinndal Vitamine D Forte: 20 mcg capsules. Voor mannen en vrouwen boven de 70 jaar.

Flinndal Vitamine D3 & K2: Voor volwassenen die iets extra’s willen voor hun weerstand en botten.