Vitamine K2

Vitamine K is van belang voor stevige botten. Het helpt de botten gezond te houden. Zonder vitamine K kunnen bepaalde boteiwitten niet binden aan de mineralen zoals calcium, die de botten helpen opbouwen. Het werkt daarbij mooi samen met vitamine D, nog zo’n vitamine die van belang is voor de botten. Het verhoogt namelijk de opname van calcium in de botten. Aan Flinndal Vitamine K2 is daarom ook vitamine D3 toegevoegd.

Bloedstolling

Deze vitamine is ook voor de bloedstolling. Bloed heeft de eigenschap vloeibaar te blijven, maar kan binnen een paar seconden stollen als de juiste mechanismen hiervoor zorgen. Vitamine K is nodig voor de activatie van allerlei eiwitten, zoals protrombine, die de bloedstolling mogelijk maken en zo een korstje op een wond vormen. Bij een tekort aan vitamine K verloop de bloedstolling dus niet efficiënt. 

Gebruik je bloedverdunners, dan kun je het beste met je arts overleggen over het gebruik van dit supplement. Teveel vitamine K kan namelijk de werking van bloedverdunners remmen.

Deels zelf gemaakt

Vitamine K is een in vet oplosbare vitamine, die deels in de darmen aangemaakt wordt. Zo wordt ongeveer de helft van de hoeveelheid die je dagelijks nodig hebt naar de lever vervoerd, waar het wordt gebruikt of opgeslagen. De andere helft moeten we via de voeding binnen zien te krijgen.

Vitamine K zit vooral in groene bladgroenten en oliën. Per 100 gram bevat gekookte boerenkool bijvoorbeeld 817 mcg vitamine K, gekookte spinazie 494 mcg en gekookte broccoli 141 mcg. Onze dagelijkse voeding bevat meer K1 dan K2, maar de laatste variant wordt beter opgenomen. Vitamine K2 levert dus een betere bijdrage aan de totale vitamine K inname.

Voor wie

Dit product is geschikt voor volwassenen die ondersteuning van de botten kunnen gebruiken, bijvoorbeeld als gevolg van het ouder worden. Let wel op als je bloedverdunners gebruikt. Vitamine K kan de werking van bloedverdunners namelijk tegengaan. Overleg daarom altijd eerst even met je arts voor gebruik.

• HACCP gecertificeerde productie
• Geen onnodige toevoegingen
• Verantwoord gedoseerd
• Samengesteld o.b.v. wetenschappelijke inzichten

De kwaliteit van Flinndal Vitamine K2

Vitamine K1 vind je vooral in plantaardige producten, zoals groene bladgroenten en oliën. Maar ook in dierlijke bronnen is het wel aanwezig, doordat de dieren het gras eten dat K1 bevat.

Vitamine K2 zit vooral in producten van dierlijke oorsprong als kwark, yoghurt, kaas en vlees.

Dosering

Flinndal Vitamine K2 bevat 75 mcg vitamine K per capsule. Dat is 100% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) en een verantwoorde hoeveelheid. De maximaal veilige hoeveelheid voor vitamine K is namelijk 1000 mcg per dag.

Vitamine D

Vitamine D werkt nauw samen met vitamine K als het om de botten gaat. Daarom bevat Flinndal Vitamine K2 ook 10 mcg vitamine D3. Dit is een verantwoorde en veilige dosering, ook in combinatie met andere Flinndal supplementen, want de maximaal veilige hoeveelheid voor deze vitamine is 100 mcg per dag.

Hieronder staat vermeld welke ingrediënten er in dit product zitten en hoe je het product moet gebruiken. Lees deze informatie goed door!

Ingrediënten
Aanbevolen gebruik
Innemen
Allergie-informatie
Bewaaradvies

    Ingrediënten en dosering

Flinndal Vitamine K2 bevat per capsule van 325 mg:

Vitaminen	Hoeveelheid	% ADH*
Vitamine K2	75 mcg	100
Vitamine D	10 mcg	200

* ADH = aanbevolen dagelijkse hoeveelheid volgens de Europese Richtlijn Etikettering 2008/100/EC (of Warenwetbesluit).

Kijk op de tab Kwaliteit voor informatie over de kwaliteit en dosering.

---

Ingrediënten

Vitamine K2 (menaquinone-7), vitamine D3 (cholecalciferol).

Capsule: hydroxypropylmethylcellulose, antiklontermiddel (siliciumdioxide).

Dit product is geschikt voor vegetariërs. Bevat geen dierlijke ingrediënten, maar de vitamine D3 is gewonnen uit schapenwolvet. Lees hier meer over bij onze veelgestelde vragen.

---

    Voedingswaarden per capsule

Energie in kcal	1 kcal
Energie in kJ	4 kJ
Koolhydraten	0 mg
Eiwitten	0 mg
Vetten	0,11 mg

---

    Aanbevolen gebruik

Voor wie	Dagdosering
Volwassenen	1 capsule per dag

Raadpleeg voor gebruik een arts in geval van zwangerschap, lactatie, medicijngebruik, of bij ziekte. Mensen die bloedverdunners gebruiken hebben ook vitamine K nodig, maar moeten er op letten dat ze niet te veel binnenkrijgen omdat het de werking van het medicijn kan remmen. Gebruik je bloedverdunners, dan kun je het beste met je arts overleggen hoeveel vitamine K voor jou goed is.

Aanbevolen hoeveelheid niet overschrijden. Neem dit product als je wat extra’s voor je botten kunt gebruiken. Een gezonde levensstijl is belangrijk, evenals een gevarieerde, evenwichtige voeding, waarvoor voedingssupplementen geen vervanging zijn.

---

    Innemen

Bij voorkeur innemen voor of tijdens de maaltijd met een glas water.

---

Allergie-informatie

Dit product bevat geen van de volgende allergenen:

---

    Bewaaradvies

Onze producten zitten in speciale, luchtdichte zakjes. Op de achterkant van de verpakking staat hoe lang het product houdbaar is. Sluit het zakje steeds goed af, bescherm het tegen zonlicht en bewaar het beneden de 25 graden, om verkleuring of plakken te voorkomen. 

Hieronder vind je de veelgestelde vragen over Flinndal Vitamine K2. Staat jouw vraag er niet tussen? Klik op de 'Stel een vraag' button hierboven en stuur jouw vraag in.

Vitamine K en bloedverdunners

1. Kan ik Flinndal Vitamine K2 combineren met met bloedverdunners?
Flinndal Vitamine K2 bevat vitamine K tot 100% van de aanbevolen dagelijkse dosering. Gebruik je bloedverdunners, dan kun je het beste met je arts overleggen over het gebruik van dit supplement. Teveel vitamine K kan namelijk de werking van bloedverdunners remmen.

Vegetariërs en veganisten

1. Is Flinndal Vitamine K2 geschikt voor vegetariërs en veganisten?
De Vitamine D3 in Flinndal Vitamine K2 is afkomstig van schapenwolvet. De wol wordt gekookt, zodat het wolvet smelt en loslaat van de wol. Dan worden bepaalde cholesterol-alcoholen gescheiden vanuit het vet. Deze worden bestraald met UV-licht zodat ze worden omgezet wordt in vitamine D.

Vervolgens vindt er een extractie- en toevoegingsproces plaats. Hierdoor is uiteindelijk zeer weinig schapenvacht nodig voor onze supplementen.

De oorsprong is dierlijk, maar in het product zelf is geen enkel dierlijk spoor meer terug te vinden. Omdat voor het verkrijgen van de moleculaire verbinding dierlijk materiaal (wol) is gebruikt, hebben we besloten om hem niet als veganistisch aan te bieden.

Samenstelling

1. Wat is het verschil tussen vitamine K1 en vitamine K2?
Flinndal Vitamine K2 bevat 75 mcg vitamine K2 per capsule. De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is menaquinone (MK7), ook wel K2 genoemd. Deze vorm van vitamine K is beter opneembaar dan K1.

Vitamine K1 vind je vooral in plantaardige producten, zoals groene bladgroenten en oliën. Maar ook in dierlijke bronnen is het wel aanwezig, doordat de dieren het gras eten dat K1 bevat.

Vitamine K2 zit vooral in producten van dierlijke oorsprong als kwark, yoghurt, kaas en vlees.

Combinatie van voedingssupplementen 

1. Kan ik de Flinndal Vitamine K2 combineren met andere voedingssupplementenen?
Flinndal Vitamine K2 bevat 75 mcg vitamine K per tablet. Dat is 100% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) en een verantwoorde hoeveelheid. De maximaal veilige hoeveelheid voor vitamine K is namelijk 1000 mcg per dag. Ben je benieuwd of je in combinatie met jouw Flinndal producten teveel binnenkrijgt, dan kun je dit eenvoudig checken via de Flinndal Maximaal Veilig Module.