Flinndal Blog - Calorieën
Energiebehoefte: wat is het en hoeveel heb je nodig?
Om je lichaam te laten functioneren en bewegen heb je calorieën uit je voeding nodig. Onlangs heeft de Gezondheidsraad hierover een nieuw advies uitgebracht.
Hoe verbrand je veel calorieën?
Met welke activiteiten verbrand je veel calorieën? We geven een top 5.