Feestelijke kerstsalade met rode kool en appel
Zoek jij nog een feestelijk bijgerecht deze feestdagen? Probeer dan zeker eens deze eenvoudige, maar smaakvolle kerstsalade met rode kool en appel! Een kleurrijk bijgerecht dat perfect past bij de kersttafel. De combinatie van knapperige rode kool, zoete appels, hartige feta en de nootachtige smaak van de walnoten zorgt voor een mix van texturen en smaken. Volg het recept hieronder.
Ingrediƫnten
- 1 middelgrote rode kool
- 2 appels
- 1 handvol walnoten
- 100 gram feta
- 1 rode ui
- 1 eetlepel honing
- 2 eetlepels olijfolie
- 2 eetlepels appelciderazijn
- Zout en peper naar smaak
- Verse peterselie voor garnering
Zo maak je het
- Begin met het fijnsnijden van de rode kool, appel en rode ui. Hak ook de walnoten fijn en verkruimel de feta. Doe alles in een grote mengkom.
- In een aparte kom meng je de olijfolie, appelciderazijn en honing. Voeg zout en peper toe naar smaak. Klop het mengsel goed door tot de dressing goed gemengd is.
- Giet de dressing over de salade en hussel alles voorzichtig door elkaar, zodat alle ingrediƫnten gelijkmatig bedekt zijn met de dressing.
- Laat de salade minstens 15-20 minuten rusten, zodat de smaken goed kunnen intrekken.
- Voor het serveren, garneer de salade met verse peterselie voor een frisse touch.
Laat het smaken!
Tags
ReceptLees ook
Lees ook
Wat kunnen we leren van de Blue Zones?
De Blue Zones: plekken op de wereld waar mensen tot op hoge leeftijd gezond blijven. Wat zijn hun geheimen? Wij vertellen het in deze blog!
Lees meer Lees meerHoeveel vitaminen gaan er tijdens het koken verloren?
Gaan er tijdens het proces van koken en blenden niet veel nutriënten verloren? Laten we eens kijken hoe dat zit!
Lees meer Lees meerDit beïnvloedt de aanmaak van vitamine D
Verschillende factoren kunnen de aanmaak van vitamine D beïnvloeden, zoals je leeftijd of BMI! In deze blog lees je meer over deze verschillende factoren en hun invloed op jouw vitamine D-productie.
Lees meer Lees meer