Flinndal Blog - stoelgang

Een soepele stoelgang is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Gelukkig zijn er manieren om zelf de stoelgang te bevorderen. Eet je bijvoorbeeld voldoende vezels? Vezels hebben namelijk vanaf 6 gram per dag een positief effect op de stoelgang.

Goed nieuws, sinds kort hebben we Flinndal Probiotica in ons assortiment. Lees in dit blog alles wat je moet weten over probiotica.

Er wordt weleens lacherig over gedaan, maar poep is een serieuze zaak. Je ontlasting zegt namelijk veel over het functioneren van de spijsvertering. Waar moet je allemaal op letten?

Een opgeblazen buik is vervelend. De oorzaak is meestal onschuldig waardoor je met een kleine aanpassing in je voeding- en leefstijl een opgeblazen buik kunt voorkomen. Wij geven 6 tips.

Wanneer dagelijks ontlasten niet lukt, zorgt dit voor lichamelijke ongemakken. Hier lees je hoe je de stoelgang kan optimaliseren.